Indoor-Cycling ist intensives Gruppen-Ausdauertraining auf stationären Fahrrädern, kombiniert mit mitreißender Musik, Radtraining mit verschiedenen Fahrtechniken und Widerstandsstufen, um Kraft, Kondition und Herz-Kreislauf-Leistung zu verbessern. Ab kommender Woche finden wöchentlich zwei Kurse auf eigen angeschafften Fahrräder in der Schmeientalhalle […]