Indoor-Cycling ist intensives Gruppen-Ausdauertraining auf stationären Fahrrädern, kombiniert mit mitreißender Musik, Radtraining mit verschiedenen Fahrtechniken und Widerstandsstufen, um Kraft, Kondition und Herz-Kreislauf-Leistung zu verbessern.

Ab kommender Woche finden wöchentlich zwei Kurse auf eigen angeschafften Fahrräder in der Schmeientalhalle in Oberschmeien statt.

Übungsleiterin:
Claudia Diebold u.a.

Termine:
Mittwoch 19:45 – 20:45 Uhr
Donnerstag 18:30 – 19:30 Uhr

Kursanmeldungen nimmt Claudia Diebold entgegen: Tel. 0171 7717961

Fit in die Vorweihnachtszeit mit dem Indoor-Cycling beim SV Unter/Oberschmeien!